早泄和长期手淫有关吗?对于步入青春期的男男女女来说，在荷尔蒙的作用下，对“性”有了一些简单的认识，产生了性冲动，这是往往会采取手淫会其自慰的方式来获得快感，甚至有人一度沉迷于这种性刺激，导致后来可能只有手淫才会有快感。很多男性朋友在性生活中就会发现自己有心无力，甚至出现早泄、阳痿等症状，就不免将早泄与手淫相关联。那么早泄和长期手淫有关吗?接下来我们就一起来了解一下吧。

　　长期有手淫习惯，现在做爱性生活时间有点短不到4分钟，这是早泄的症状吗?是手淫引起的吗?

　　问题分析过频手淫会导致阴茎、前列腺局部充血，免疫力降低容易诱发泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎从而引起早泄阳痿、勃起障碍等性功能障碍，你平时可以多做些运动、不要看黄色影像、穿宽松的内裤，建议你戒除手淫，到专业的男科医院检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响以后的性生活。

　　减少手淫，预防早泄可以通过以下措施来进行：

　　1、保持良好的心态：要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的心理治疗方法。

　　2、增加体育锻炼：医生指出：增加体育锻炼，用手指捏握阴茎，对阴茎部位有性神经和血管部分进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。

　　3、注意饮食：早泄患者还可以用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力。

　　4、早泄影响男性生育：早泄患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。

　　早泄和长期手淫有关吗?答案是肯定的。其实手淫比不是真的就不好，但也应该适度过度沉溺于手淫是不可取的，经常性的手淫可能会导致早泄的发生，所以即使是手淫能获得快感，也需要合理进行。同时如果在性生活中出现了早泄等性功能异常的状况，还希望大家能合理检查，合理治疗，以免延误了治疗时机的负担。 lql