美满的性生活是婚后男女生活中不可缺少的一部分。可是男性朋友在外界的各种因素的影响下，过性生活的时候老是力不从心。很多时候没有几下就匆匆射精完事了，让自己十分的尴尬。看着妻子满面的愁容，自己心里面十分的自卑和愧疚。那么，有什么可以让男人延迟射精的方法呢?

　　延迟射精方法有哪些?

　　一、正常性心理强化。主要采取自我暗示的方法来解决。

　　1、增强信心，心里一定不要想“这次我还会早泄吗?”，而以“我一定行!”代之。平时不要多想自己早泄的事，把它归结为偶尔的事件，绝不是自己永远不行，通过努力与治疗，并掌握一定的方法后就一定能改变!

　　2、分散注意力，做爱时不要把注意力全部集中在“性事”上，可以幻想与性无关的，但是有趣味的事，比如：轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话……

　　3、女友的态度也很重要，女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要!“没事!我们都没经验，慢慢我们有经验了，就会好的!”这是解除男性心理焦虑与自责的良药。

　　温馨提醒：早泄现在已经成为男性朋友常见且高发的性功能障碍疾病之一，严重影响男性身心健康，由于无法满足妻子性生活可能影响家庭和谐。所以建议男性患者及时到专业的男科医院检查治疗!fc